Pourquoi choisir le Sri Lanka pour un séjour yoga

Pourquoi choisir le Sri Lanka pour un séjour yoga

26 août 2020

Rien de tel qu’un séjour yoga et bien être pour se remettre en forme, apprendre à méditer, établir une routine saine et se sentir bien dans sa peau ! Pendant plusieurs jours voire semaines, vous pourrez profiter de séances de yoga adaptées à votre niveau dans un cadre naturel exceptionnel et revenir de vos vacances relaxés et changés. Prévoyez un séjour yoga au Sri Lanka pour pratiquer ce sport dans un environnement spirituel, culturel et naturel parfait. Voici 5 raisons de choisir le Sri Lanka pour un séjour yoga : 

  Pourquoi choisir le Sri Lanka pour un séjour yoga  

Une atmosphère relaxante

Avec sa culture bouddhiste, son peuple chaleureux et ses traditions colorées, le Sri Lanka est une destination parfaite pour un séjour relaxant. Les locaux sont très souriants et seront ravis de vous accueillir, d’autant plus pour partager avec vous leurs habitudes et pensées. Au Sri Lanka, beaucoup ont adopté le yoga comme mode de vie ; d’ailleurs, ce sport s’impose en parfaite harmonie avec la religion et la culture du Sri Lanka. Sur cette ile verte et paradisiaque, on vit lentement, au jour le jour, en union parfaite avec la nature et en générosité. C’est un endroit où même sans pratiquer de yoga et de méditation, on se sent heureux et serein, alors rien de tel pour débuter ou poursuivre son parcours spirituel qu’un voyage au Sri Lanka !

  Pourquoi choisir le Sri Lanka pour un séjour yoga  

Une nature sauvage

Le Sri Lanka n’offre pas seulement un cadre humain et culturel idéal pour la pratique du yoga, mais aussi des paysages exceptionnels qui inspirent l’humilité et la tranquillité. Admirez un lever de soleil sur l’une de ses plages blanches et sauvages, promenez-vous dans ses jungles à la rencontre d’animaux majestueux... C’est l’occasion de réveiller ses cinq sens, de se couper du monde digital et de vivre dans le moment présent.

  Pourquoi choisir le Sri Lanka pour un séjour yoga  

Une terre de bien-être  

Lors d’un séjour yoga au Sri Lanka, vous pourrez parfaire votre bien-être avec des massages, des enrobages, des méditations, des cérémonies spirituelles, des repas équilibrés et de la médecine naturelle. Le Sri Lanka est une terre d’aventures mais aussi de bien-être, où les hôtels de luxe comme les plus petits villages offrent des services de relaxation exceptionnels. En plus, la cuisine du Sri Lanka est un vrai délice, facilement végétarienne voire végétalienne, très variée, parfumée et colorée. N’hésitez d’ailleurs pas à prendre des cours de cuisine pour prolonger votre parcours bien être et santé une fois de retour chez vous !

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Des logements à votre goût

Il est possible de faire des retraits yoga un peu partout au Sri Lanka. Quel que soit le cadre que vous choisissez, vous serez ravis par les logements haut de gamme et confortables. Vous pourrez choisir de séjourner dans un hôtel cinq étoiles au bord de la mer pour vous reposer au son des vagues et profiter de leurs services, ou préférer un séjour au coeur de la jungle chez une famille ou en ecolodge.

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Des activités insolites

Un séjour yoga ne se réduit pas qu’à la pratique du yoga et à la méditation. C’est aussi l’occasion de découvrir un autre pays, une autre culture et, plus important encore, un autre mode de vie que vous aurez peut-être envie d’adopter. Au Sri Lanka, vous pourrez profiter de votre temps libre entre deux séances de yoga pour enchainer les visites culturelles, partir en trek en pleine forêt, faire un safari, nager avec les dauphins, faire de la plongée, s’initier au surf ou faire du VTT... La liste des activités à faire au Sri Lanka est longue et insolite, et vous serez tellement émerveillés par ces découvertes que vous oublierez vite tous vos soucis !

Convaincus ? Notre agence propose un séjour yoga et culture qui combine des séances quotidiennes de méditation et de yoga avec les visites des plus beaux sites du Sri Lanka, des treks, des safaris et des sorties en mer. On vous attend le sourire aux lèvres pour une expérience transformatrice !

 

Marion Biremon

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